Você não precisa dar conta de tudo.
Mas merece dar conta de si.

Um programa de mentoria profunda e prática para mães que querem resgatar sua individualidade, reorganizar a rotina com leveza e viver a maternidade como força propulsora — sem fórmulas, sem culpa, no seu ritmo.

O que é a Mentoria Ritmo Essencial

Conexão Profunda

Uma jornada de dentro pra fora, baseada em neurociência e saberes ancestrais.

Seu Ritmo

Aprenda a se organizar respeitando seus ciclos naturais e prioridades reais.

Transformação Real

Sem fórmulas prontas, com humanidade e respeito ao seu processo.

Os Módulos da Jornada

01

O Resgate do Empoderamento Materno

02

Filosofia do Tempo: Entre o Chronos e o Kairós

03

Gestão do Tempo Consciente e Presença Materna

04

Antroposofia e o Ritmo Feminino

05

O Autocuidado como Pilar do Ritmo da Vida

06

O Resgate da Individualidade e a Maternidade como Força Propulsora

Como Funciona na Prática

6 meses de acompanhamento

Online, ao vivo, com sessões individuais e em grupo.

Acesso às gravações

Durante 12 meses após o início da mentoria.

Materiais complementares

Exercícios práticos e conteúdo exclusivo.

Se você está aqui, talvez esteja buscando mais do que organização — talvez esteja buscando leveza. Um novo ritmo. Uma forma de viver a maternidade sem se anular no processo.

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Ana Kolodji

Quem é Ana Kolodji

Sou Ana Kolodji, mãe do Ravi, da Flora e do Caetano. Sou autora do livro Ritmo de Mãe, criadora do Life Mama App e mentora de mulheres que, como eu, já se sentiram sobrecarregadas, mas se recusaram a viver no modo automático.

Quem é Ana em 7 frases

Mãe de três, empresária de alma vívida

Amante de um bom café e arte

Estudiosa de neurociência, tecnologia e de filosofias antigas

Apaixonada por escrever e transformar dores em beleza

Co-criadora do Life Mama App

Autora do livro best-seller Ritmo de Mãe

Acredita que toda mãe merece viver no próprio ritmo — e com presença

Vamos Juntas?

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Perguntas Frequentes